病态拖延症
疾病 | 病态拖延症 |
症状 | 长期拖延行为,无法启动任务,失去时间管理能力,感到内心焦虑和压力增加。 |
因素 | 心理因素(如压力、焦虑、自卑感)、环境因素(如工作压力、任务过多、缺乏支持)、习得性因素(如习惯性的拖延)。 |
治疗 | 认知行为疗法,帮助患者改变思维方式和建立良好的时间管理习惯;心理治疗,探索和解决潜在的心理问题;行为疗法,通过设定小目标、制定时间表和使用提醒工具等方法帮助患者建立有效行动计划;药物治疗,如抗抑郁药物或心理刺激剂,用于减轻相关的心理压力和焦虑。 |
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。
最新收录常见病
疾病名称 | 症状 |
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海洋缺氧症 | 呼吸困难,心悸,头晕,乏力,皮肤苍白,四肢无力,注意力不集中。 |
赤道热 | 高热、头痛、肌肉疼痛、恶心、呕吐、腹泻、皮疹、乏力、脱水等。 |
咀嚼症 | 咀嚼困难,面部肌肉疼痛,口腔溃疡 |
绝育综合征 | 闭经、失去性欲、乳房萎缩、骨质疏松、情绪波动、头发稀疏、肌肉松弛等。 |
奇术综合症 | 全身乏力、无力感、视力模糊、记忆力下降、肌肉酸痛 |
潜水员症 | 头痛、恶心、呕吐、混乱、记忆问题、疲劳、运动协调障碍、昏迷等 |
幻觉缺失症 | 患者对外界感知异常,无法产生任何感官幻觉,包括视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉。 |
内分泌失调综合征 | 体重波动、情绪波动、月经不调、皮肤状况恶化、睡眠问题 |
新型传染病XN23 | 发热、干咳、乏力、呼吸困难、肌肉疼痛、头痛、喉咙痛、流感样症状等。 |
神经毒性肺炎 | 神经系统受损,包括头晕、头痛、记忆力下降、感觉异常(如刺痛或麻木)、运动障碍(如肌肉无力或震颤)、言语困难等。肺部症状包括咳嗽、呼吸困难、胸痛等。 |