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夜间睡眠障碍症候群

疾病 夜间睡眠障碍症候群
症状 晚上无法入睡, 夜间频繁醒来, 早上感到疲倦, 白天注意力不集中
因素 长期不规律的生活作息习惯, 高压工作或学习压力, 心理压力过大
治疗 建立规律的作息时间, 避免过度使用刺激性药物(如咖啡因), 使用放松技巧(如深呼吸, 温水泡脚)帮助入睡, 必要时可以使用医生开具的安眠药物辅助睡眠。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
光学迷路炎 头晕、眼球震颤、恶心、呕吐、眼球不自主运动、眼球快速扭转、视觉障碍、眼球运动失调、眩晕、耳鸣、听力下降。
神经节痛 剧烈的疼痛、灼热感、针刺感,可能伴有肌肉僵硬和神经受损表现,疼痛通常沿着受累的神经走行分布。
夜间尿多症 夜间多次起夜排尿,导致睡眠不稳定;白天疲劳、注意力不集中。
细胞质混乱症 肌肉无力、失语、共济失调、认知障碍
曲线弯曲症 脊柱曲线异常,身体偏斜,肩膀和骨盆不平衡,背部肌肉不对称,行走困难,呼吸困难。
潮热综合症 潮热感,多汗,心悸,失眠等
聆听综合症 听力障碍、噪音敏感、听觉幻听、注意力不集中
闪电击症 剧烈头痛、突发昏厥、记忆丧失、肌肉痉挛
脑疟病 头痛、高热、寒战、意识模糊、抽搐、精神错乱
铁过多病(hemochromatosis) 疲劳、关节疼痛、肝脏疾病、心脏疾病、皮肤色素沉着等