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夜间作息失调综合征

疾病 夜间作息失调综合征
症状 夜间无法入睡或早醒,白天感到疲倦、困倦,注意力不集中,情绪波动,食欲不振,头痛,消化不良等。
因素 不规律的夜间作息时间,长期处于昼夜颠倒状态,长时间使用电子设备的亮光刺激等。
治疗 建立健康的作息习惯,保持规律的睡眠时间,避免在临睡前使用电子设备,减少咖啡因摄入,进行身体放松和心理疏导,如果症状严重影响日常生活,可以考虑咨询专业医生进行进一步评估和治疗。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
跨年综合征 失眠、焦虑、精神疲劳、头痛、消化不良、情绪波动等。
细胞质过载症 体疼、肌无力、贫血、血小板减少、脾脏肿大
瞬时性全身性失弛缓性麻痹综合征 突然发作的全身肌肉无力、无法活动,可能伴随呼吸困难、意识障碍、心跳不规律等症状。
猫病(Catatonia) 呈现持续的肌肉僵硬、奇特的姿势、兴奋或者抑郁的情绪表现、言语和运动减少、对外界刺激的反应减弱或消失。
火焰病 剧烈发热,皮肤发红,呼吸困难,全身疼痛,血压升高
青年早衰综合征 体力衰竭、皮肤干燥、关节疼痛、心脏功能下降、性功能障碍、生殖器萎缩等。
潘多拉综合症 潮红、发烧、无故体重减轻、关节疼痛、肌肉无力、心律不齐
星形脑炎 高热,剧烈头痛,意识障碍,抽搐,肌肉僵硬
夜间无风综合征 患者在夜间休息时出现强烈的呼吸困难和疼痛感,排除其他呼吸系统疾病因素后仍持续存在。
妄想性精神病 持续的妄想、幻觉、错觉,对现实情况的严重失真,情绪不稳定,社交障碍等。