七六查询网 > 疾病自查 > 时相性失眠症(Circadian Rhythm Sleep Disorder)

时相性失眠症(Circadian Rhythm Sleep Disorder)

疾病 时相性失眠症(Circadian Rhythm Sleep Disorder)
症状 无法在正常睡眠时间入睡或保持睡眠,导致白天昏昏欲睡、精力不集中等症状。
因素 主要是生物钟被打乱,常见的触发因素包括长期时差调整、夜班工作、夜间过度使用电子设备等。
治疗 根据具体情况选择合适的治疗方法。包括规律作息时间,建立良好的睡眠习惯;光疗,即在指定的时间暴露于强光下,以调整生物钟;使用短周期镇静剂或抗抑郁药物协助入睡。还可结合认知行为治疗和心理疗法来改善患者对睡眠的观念和行为习惯,以提高入睡效果。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
夜间脚痛综合征 患者会在夜间或长时间静止后出现脚痛,常伴有疲劳感,刺痛感,灼热感和麻木感。
走酸病 肌肉疼痛、肌肉无力、感到疲劳、腹痛、头痛、恶心、呕吐、失眠、心律不齐等。
澄清综合症 注意力不集中,思维混乱,记忆障碍,易冲动
德尔坎德综合征 肌肉无力、疲劳、全身关节疼痛、皮肤干燥、抑郁等
德尔坦症 呼吸困难、胸痛、体重减轻、疲劳、心悸、咳嗽
潜在性肺炎 咳嗽、呼吸困难、胸痛、发热、乏力
晶状体脱位综合征 视力模糊、眼疼痛、眼球移位、散光、眼球震颤
夜间盲 在夜晚或低光照环境中视力明显下降,看不清楚周围物体,甚至变得完全失明。白天视力正常。
新型神经病 头痛、恶心、失眠、焦虑、记忆力下降
细胞内缺氧症 疲劳、头晕、呼吸急促、心悸、肌肉疼痛、胸痛、记忆力减退等